Wie gut ist dein Fokus? Unser Test zeigt es dir!

Hier das Quiz rein knallen.

Warum ist Fokus wichtig?

Unsere Welt dreht sich immer schneller. Neue Technologien, Kommunikationsmöglichkeiten und eine immer umfassendere Vernetztheit prägen unseren Alltag. Dies beschert uns viele neue Möglichkeiten uns zu verbinden, Projekte anzugehen und generell größer zu denken. Noch nie waren unsere Chancen so zahlreich.

Diese Entwicklung bringt jedoch auch Schwierigkeiten mit sich. Die Anzahl der Reize, die uns täglich erreichen, nimmt exponentiell zu. Das menschliche Gehirn dagegen hat sich seit Jahrtausenden nicht mehr verändert. Wir sind anpassungsfähig und haben gelernt Reize bewusst auszublenden. So ganz entkommen wir der Informationsflut und der gleichzeitig entstehen Unruhe jedoch meist nicht, nicht zuletzt mit fatalen Folgen für unser Wohlbefinden.